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2007年08月09日

マクロビオティックは自然に痩せちゃう

まず、「ダイエット」とは、ただ痩せる事を言うのではありません。太り気味の方は適正体重に、また痩せすぎている方も適正体重まで増やす、これが本当のダイエットです。

現代では必要以上に動物性脂肪や精白穀物などカロリーの高い食品になりがちです。

日本食離れがささやかれる現代日本においても例外ではありません。

そう考えるとマクロビオティックはカロリー計算などいっさい気にせず、自然なダイエット食といえますよね。

また、マクロビオティックは痩せるだけでなく、健康に無理なく、綺麗になれる。これポイントです。

マクロビオティックのすばらしさを知って、ぜひ実践してみましょう。

posted by みずきママ at 00:52| Comment(7) | TrackBack(0) | マクロビオティック美容法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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